健康咨询描述: 好多年了,总是想哭,最近一天比一天哭的厉害,心里好多好多事说不出来压在心里,好难受,总觉得自己没有朋友,这几天哭的浑身疼
目前存在一定的情绪问题,例如情绪不稳定或者心情低落。需要排除某些精神心理疾病,例如恶劣心境或者是抑郁症等。有些可能与精神心理因素有关,例如各种压力或者是生活中不良因素的影响。同时可能与个性有关。例如内向敏感,缺乏自信。轻者通过心理疏导可以缓解。如果严重影响到睡眠或者学习,需要及时就诊。
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向,这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。
指导意见:
建议你在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊,经检查后对症接受系统的心理治疗。另外,平时也要进行积极的自我调节,培养一些良好的兴趣爱好,坚持进行适度的体育锻炼,多与人沟通交流,多想事物积极乐观的一面,不要过于自我压抑。
病情分析:
从你目前提供的年龄上来说,今年刚刚十七八岁的样子发生了这样的一些负面的情绪反应,想哭,等等系列症状
指导意见:
一个人遇到一些问题或者矛盾的时候,通过适当的宣泄途径是可以的,可以达到心理上的疏通,放松的一个阶段,只要对自己或者其他人的生活没有什影响,可以这样做一下。
以上是对“内心难受,压抑许久,好累好累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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