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人一天最多能摄入多少毫克钠?

男 | 17岁 2021-03-15 22:02:40 1人回复 来自揭阳市

健康咨询描述: 食品的钠含多少毫克会超标?人一天最多能摄入多少毫克钠?食品的钠含多少毫克会超标?人一天最多能摄入多少毫克钠?本人吃要吃辣条之前发现营养成分表我丢什么东西数字这么大,好奇就来搜搜。


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王志新
王志新 中日友好医院   主任医师 擅长: 急性上呼吸道感染,支气管肺炎,小儿哮喘,过敏性鼻炎 帮助网友:59
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2022-08-19 09:41:18 我要投诉

      人一天对钠盐的摄入都是超标的,像辣条这类的小吃尽量少吃,没有什么营养价值,现在高血压患者越来越多,跟食盐量高也是有关系的,每天对钠盐的摄入最好控制在6克,这样对身体健康是有利的。

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