落枕可能是因为长时间姿势不正或者受凉引起的,如果急性期疼痛比较严重,可以选择冷敷的方式减轻肿胀和疼痛。病情缓解以后可以进行热敷,促进血液循环,帮助缓解症状。
落成以后可以热敷因为热敷,可以促进局部的血液循环,可以帮助消除局部炎症致病因子,可以缓解颈部的疼痛,可以缓解肌肉僵硬疼痛的症状,注意颈椎,的防寒保暖,不要长期一个姿势。
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