健康咨询描述: 我是经常大重量健身的三个月之前是手腕中间疼去医院拍了核磁说是手腕月骨骨髓水肿现在没以前那么疼了但我图中画圈的位置最近比较不舒服早上睡觉起来会有一些疼但过一会就好了现在偶尔会感觉到一些疼麻烦医生判断一下这是肌腱炎还是软骨损伤该怎么康复?
从这个图片来看,主要考虑是腱鞘炎引起的一种症状。可能是因为长时间过度的活动,或者长时间重复一个动作,导致肌腱的损伤,引起的无菌性炎症。建议要减少活动量,可以进行理疗,热敷,针灸或者外用贴膏缓解症状。
那我运动的时候带护腕可以吗因为我就是靠健身吃饭的不能丢了饭碗呀
现在如果疼痛严重的话,建议还是要休息一段时间。
疼痛并不是很严重就是有时候会疼也就是一点点疼有时候不疼相比三个月前刚发生的时候疼痛感已经好转非常多了
如果能休息的话,尽量还是要休息比较好,不要进行负重的运动。
你好,手腕月骨骨髓水肿,这个一般还是肌腱炎等疾病的,这个如果是软骨的损伤的话,核磁共振是检查出来的,主要还是注意多休息,可以贴点膏药啊,嗯做些理疗针灸的尽量是少活动的,一般会慢慢好转的,必要时可以再复查一个片子看一下。祝你健康
医生您好相比之下疼痛感的确是慢慢有好转但现在是有时候疼有时候不疼这个正常吗
正常的,慢慢就会好转
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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