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有问必答网 → 营养保健科 → 鸡胸脯肉怎么吃不胖？

鸡胸脯肉怎么吃不胖？

女 | 0个月 2021-03-27 20:00:52 1人回复来自

健康咨询描述：鸡胸脯肉怎么吃不胖？

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吴彬中国医科大学附属第一医院主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，骨质疏松，甲状腺疾病等慢性

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2023-01-04 13:26:17 我要投诉

你好，如果想要吃鸡胸脯肉，想要不胖的话，那么可以用水煮着吃，鸡胸脯肉是应该存在一些不胖的这种可能的。因为鸡胸脯肉通常都存在一些营养比较丰富，激素含量比较丰富的这种特征，如果长期的用药油炸着吃的话，有可能会导致发胖的，所以说用水煮着吃是比较安全的。

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