高血压的患者是可以吃红薯的,而且患者饮食应该以低盐低脂为主,做到营养均衡,可以吃一些富含纤维素类的食品,例如红薯以及各种粗粮的,而且每天还要食用点新鲜的蔬菜和水果。一定要控制食盐的摄入量。
指导意见:
您好:高血压能吃红薯,红薯中含有大量的钾元素,含有丰富的营养和膳食纤维,有一定的降压功效,能促进胃肠蠕动,预防便秘,适合高血压患者食用,平日要吃低盐低脂的食物,每日食盐摄入量不能超过6g,不吃油腻高脂肪食物。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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