正常的话每天一次才可以的,时间长的话容易在体内有毒素回收的情况,而且也是对胃肠道黏膜不好。建议清淡易消化饮食多吃纤维素高的食物,多喝水,适当运动。新鲜蔬菜水果等,如果有便秘可以口服益生菌双歧杆菌,芦荟胶囊。
大便一天一次是正常的,一天两次也是正常的,如果一天超过三次以上就考虑患者可能存在腹泻的问题,同时如果三天以上才有一次大便,考虑患者是有便秘的情况的,当然也是有一定的个体的差异的。
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