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如何保护心脏健康

保密 | 0个月 2021-03-30 16:36:34 2人回复来自未知

健康咨询描述：如何保护心脏健康

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你好，这个就可以从多方面来保护了，首先平时要注意低盐低脂饮食，不要吸烟饮酒，其次如果有高血压糖尿病这些疾病的话，要把这些积极的控制好的，适当运动的

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2021-03-30 16:52:44 我要投诉

你好，首先要戒烟戒酒，每天应该控制食盐的摄入量，饮食上多吃一些含有蛋白质比较高食物。心脏是人体的重要器官，在生活中合理的饮食能够提高心脏的收缩能力，同时也可以促进血液循环，也能够提升患者的血氧量。