你好,胃胀和胃不舒服,主要考虑胃肠道功能紊乱所致,导致的胃动力不足。这种情况一般可以口服吗丁啉、曲美布汀,促进胃肠功能、调节胃肠道动力、增强胃肠道蠕动。胃肠道功能本身七分靠养,平时的饮食和生活习惯非常重要。平时避免暴饮暴食,每次八分饱即可,避免生、冷、硬、辣、刺激、油腻食物,规律生活与作息,少吃多餐,吃易消化软食,避免产气食物的摄入,如豆制品需要少吃。平时注意腹部保暖,加强体育锻炼。
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