您现在的情况看,月经来了以后身体的抵抗能力和免疫能力都是比较弱的,这个时候一定要注意腹部保温,避免下体着凉,忌食辛辣刺激,寒凉的食物,要注意休息的,避免做过于剧烈的运动,并且要保证充足的睡眠,避免熬夜的。您现在月经来了以后,出现小肚子疼痛现象,这个和着凉是有关系的,建议您多喝一些热水或者是红糖水的。
指导意见:
你好,在月经期间出现肚子疼都是由于身体内的激素水平的原因,前列腺素分泌增多会导致子宫收缩,此时就会出现腹部的疼痛不适,这时候一定注意保暖,不要着凉,如果疼痛比较严重,那么就需要口服解热镇痛类药物。
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