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刘丽 四平市中心人民医院 副主任医师
擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺
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2021-04-02 14:50:53
减肥后的失眠，通常大概有4个原因，一，根据减肥的方式，可能服用减肥药物，在这些药物当中，如果使身体变瘦就促进代谢，在促进代谢的药物当中有很多对大脑皮层有兴奋作用，本身就可以引起失眠，第二可能通过一些运动来进行体重控制，这个时候如果过量的运动或者睡前运动都可以导致入睡的困难，第三，节食，过度节食，虽然中枢抑制了饥饿感，但实际上身体会有血糖的变化，会有饮食需求，所以有可能会导致失眠，第四心因性因素，比如精神紧张，压力过大等。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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