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有问必答网 → 妇产科 → 妇科 → 来月经能吃橙子吗

来月经能吃橙子吗

女 | 0个月 2021-04-02 17:25:22 1人回复来自未知

健康咨询描述：来月经能吃橙子吗

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范美霞滨州市中医医院副主任医师擅长: 月经失调,痛经,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,不孕帮助网友：39198

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2021-04-02 19:51:29 我要投诉

你好经期是可以吃橙子的，但不要吃得太多，橙子含有丰富的维生素C和微量元素可以促进铁的吸收，有利于经期失血的补充，橙子也含有丰富的膳食纤维，有利于女性排便。建议吃室温的橙子，刚从冰箱里拿出来的冰橙是不可以吃的。

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