没有安全感怎么办，心里很焦虑

      病情分析：
      您好，据您所述的情况，青春期是处在人格塑造期以及人格独立形成期的，在缺乏家庭的正确引导以及亲子陪伴时，很容易出现有自卑情绪，也会在是我的缺乏正确的引导教育和母爱而用过度的自尊心受创引发有敏感和抵抗情绪。
      指导意见：
      需要接纳当前的家庭因素。另外，知我知长的在校园生活中多结交正能量的群体，寻求完美的人格，进行一些社会实践锻炼来增强自信心，也可以与志同道合的朋友以及长辈进行沟通和交流，度过正常的青春期。
      

      病情分析：
      通过您的描述，您目前这种状况是严重的，缺乏安全感，因为家庭变过，让你不能像其他小朋友从小在父母身边长大，缺乏父母的爱的滋养，让你很焦虑，也很无力
      指导意见：
      尤其你目前处于青春期，这种状态会更加的明显让你很痛苦，建议让家人带你寻求心理咨询师的帮助，同时自己也要学会调整自己，多与家人聊聊天说说话，或者与要好的朋友倾诉一下内心的压抑