流产后身体虚弱吃什么补？

女 | 0个月 2021-04-03 11:37:54 1人回复来自未知

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李丽娟 日照市中医医院主治医师擅长: 胎儿异常、异常妊娠、胎盘和胎膜异常、产褥疾病、分娩帮助网友：20325

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2021-04-03 14:33:31

你好，人流后身体虚弱的女性应该多吃营养丰富的食物，包括了多种新鲜蔬菜和水果、蛋类、瘦肉类、海藻类、菌菇类、粗粮等。还可以多吃点乌鸡、黄豆、黑豆、红枣、阿胶、木耳、山药等滋补品，可以起到补气养肾、补血养血等作用。其次，要多卧床休息，避免过度劳累和熬夜。祝安康！

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