牛油果是可以减肥的,牛油果含有丰富的消化酵素,将脂肪分解为脂肪酸和水能降低胆固醇水平,不溶纤维含量高,促进肠蠕动,预防便秘,有利于毒素及时排出,所以牛油果可以减肥,牛油果热量高不宜多吃,牛油果含有丰富的不饱和脂肪酸能增加胸部组织弹性含有的维生素,促进女性荷尔蒙分泌,有助于胸部的发育
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