健康咨询描述: 本人35岁,有长期的手淫史,去医院检查,医生只听病情判断为慢性前列腺炎,已经有两年了。中间也吃过药,有前列舒通胶囊和消炎药。最近这段时间睡眠质量很差,晚上只要醒来,就很难入睡,一般起夜两次,而且白天容易发困,有气无力,现在对什么都不感兴趣,很没有自信。请问医生,我该怎么治疗,该怎么办才能恢复到35岁该有的状态。
通过你的描述出现这种症状,多半和你长期过度的手淫,有一定的关系,因此建议您立刻戒掉手淫的坏习惯,平时加强体育锻炼,每天坚持做深蹲起和提肛运动,也可以坚持坚持跑步,最好找一个好一点的中医大夫把脉调理,吃点中草药
目前描述的这种情况多考虑是出现了性功能障碍的情况,建议平时多吃一些六味地黄丸以及补肾的食物,同时一定格外注意自己的不良习惯手淫,平时适当的参加一些体育锻炼都有利于身体健康。
温馨提示:
多饮水,不憋尿,节制性生活。
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