社交恐惧症，不敢直视对方的眼睛

      病情分析：
      你好，你的这种情况如果已经确诊患有社交恐惧障碍，考虑与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境以及受到的事物刺激，存在心里阴影都有一定的联系。
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题，思虑过度，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好找到根源，解决问题，另外，在人际交往当中，可以运用一些技巧，例如眼神交流，微笑注视等方式拉近彼此的距离！同时注意多调整情绪，多去做一些积极开心的事情，给自己积极的暗示和鼓励，都有助于状态的改善

      病情分析：
      你好，这位男生从你描述的状况来看的话，你说从2016年开始有这种社交恐惧的，由此看来的话，在那个阶段，你可能在和他人交往过程当中发生了一些不愉快的事情，比如说被人斥责呀，被人小瞧呀，讽刺呀等等埋藏在了自己的潜意识里。
      指导意见：
      这办法之一，就是要自己加强训练的在家里偷偷的训练，对着镜子练在潜意识里边告诫自己和别人交往是令人愉快的。
      有条件的可以找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询，相信老师们会用专业的心理学理论和技能给到你很好的帮助