请问我这是什么心理问题?

      病情分析：
      你好，根据你表述的情况，你常常感到自己和这个现实不相符，感到很压抑.这种情况是你的心理因素觉定的情绪低落。
      指导意见：
      据你表述的情况.你情绪低落，感到很压抑，其实根本原因是你对自己要求太高.自己想的和现实总达不到自己的意愿，所以感到很失望.建议你平时多和同事交往交流沟通，可以向她们倾述出来.多锻炼身体，锻炼身体，可以让自己转移注意力.不要自己一个人长时间呆在家里.你可以看看心理医生.通过心理医生面对面疏导，也许你很快会走出困境。

      病情分析：
      通过您的描述，可以感受到你目前的压抑委屈，焦虑，烦躁。不能接纳身边的丑陋的现象，这跟您的认知有很大的关系，因为社会毕竟这么现实，人在社会中生活，就要带上各种面具来应对不同的唱和并不是像你想象的，要么是黑的，要么是白的，而是可以有中间的灰色的
      指导意见：
      所以您这种情况建议你辩证的看问题，否则的话你总是生活在很痛苦的状态，同时也建议你寻求心理咨询师的帮助

      病情分析：
      根据你的描述情况及情绪状态，思想复杂，情绪压抑，属于社会适应不良心态，对周围工作环境，人际关系环境都不能适应。
      指导意见：
      目前状态可从两方面解决，在原单位继续工作，少说多干，干好本职工作，注意观察人际关系，并学会换位思考，也可以，申请停薪留职，到社会去自选职业锻炼自己，你看如何。
      以上是对“请问我这是什么心理问题?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你描述的情况看，考虑是存在一定的精神心理问题的。考虑有可能与你的工作生活压力，烦恼，你的经历以及你的个性等因素有关系。
      指导意见：
      建议平时要规律作息时间，注意劳逸结合，减轻自己的压力。平时要多与人交流，合理的释放自己的烦恼不良的情绪，多坚持户外运动，培养一些自己的兴趣爱好，充实自己的生活。也可以出去旅旅游，调整放松自己，换一种环境，换一种心情。有必要的话也可以找心理咨询师做心理疏导。

      病情分析：
      从你的描述看，你正在进入职业倦怠期或者说内卷，消耗性的死循环正在干扰你职业的发展。当然你作为成年人，还有情绪管理的问题，不能很好处理负面情绪。
      指导意见：
      对付内卷的最好办法是合理的评价，从客观的角度给自己的工作、生活能力给出合理的评价，同时也对你的工作环境和社交环境做出评价。此外，合理的宣泄情绪也有助于你自己的情绪的管理。

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，可能是自己工作压力大，缺乏自信心和勇气，过度自卑自责导致心境障碍表现的。
      指导意见：
      现在自己工作岗位是体制内的，应该珍惜自己这个工作，建议平时遇到事情应该有自信心和勇气，多学习正能量知识，平时多和家人同事领导之间进行沟通交流，学会调节自己心态学会放松自己就可以的。

      病情分析：
      你好，根据你描述自己的上述情况，可能是自己性格比较直爽，看到一些不顺心的事情心理不适，给自己心理或精神过度压抑出现心理问题的。
      指导意见：
      建议平时应该养成良好的生活习惯和规律作息时间，需要多认识当今社会现况，不要去纠结一些无关紧要的事情，认真完成自己工作，遇到事情多和同事领导沟通交流，学会调节自己心态放松自己就可以的。
      以上是对“请问我这是什么心理问题?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！