晚上入睡困难白天嗜睡

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现了晚上入睡困难和白天嗜睡的现象，这种情况应该进行调节，不然会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，平时多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，培养自己的兴趣爱好，坚持调节一定会好起来的。

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种问题，晚上入睡比较困难，有点心浮气躁早上起床会回去睡觉就叫不醒，这种情况可能是精神疾病导致生物钟紊乱的。
      指导意见：
      建议到最近医院进一步进行咨询检查，排除器质性病变的原因，应该到医院精神科进一步进行咨询检查在精神科专家指导下选择治疗方案，有自信心和勇气，有自己奋斗目标，积极配合专家的指导治疗。

      病情分析：
      你好，看你的描述是，晚上入睡难，早上起床之后回去又睡还叫不醒，白天能一直睡到下午3点多，到了傍晚还能睡，这样的时间已经持续一年多
      指导意见：
      说句实话，就是说这种情况白天睡一天，到了晚上没有人再能睡着，除非是婴儿，这种情况是不正常的，建议还是去医院系统的检查一下，看看是什么情况，白天这么嗜睡
      以上是对“晚上入睡困难白天嗜睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，据您所述的情况，当前出现有昼夜颠倒的，是需要结合有无既往的工作压力较大而导致大脑皮层的紧张，同时没有按时的休息，有一定的恶性循环后出现有当前的睡眠不规律，也要评估自我的工作特点及有无其他的家庭因素导致。
      指导意见：
      需要接纳当前的睡眠质量，另外评估有无自己的不良行为和习惯而导致。同时，如果是属于自我不可自控的出现，有经常性的紧张而导致失眠现象时，需要积极的查明有无神经衰弱，必要时服用药物调整。