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坐的时间长了肩膀酸痛

女 | 14岁 2021-04-07 22:13:26 3人回复来自

健康咨询描述：因为每天上学都需要坐很久，所以肩膀靠着脖子那里经常酸疼，大概有四五年了吧，由于学业负担加重，坐的时间加长，疼的频率更多也更疼，现在拎些重的东西或用它发力不用多久也会疼，到底是怎么回事呢

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2021-04-08 08:33:10 我要投诉

你好，你这个情况本身年龄不大，你目前这个情况与这个过度劳累有关系，一般这个情况考虑局部肌肉筋膜炎的可能性。像这个情况建议你可以注意休息，减少活动量，局部热敷，理疗按摩可以外敷一点，扶他林软膏。口服一点活血消肿止疼药。

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2021-04-08 08:05:15 我要投诉

通过你的详细描述为肩膀疼痛，分析目前症状考虑与长期一种姿势或者不良姿势有关，建议挺胸收腹姿势，建议口服舒筋活血药物，建议配合按摩推拿治疗，不要着凉受寒，不要暴力活动。如果症状不缓解建议拍片检查明确诊断。

常沁彪太原市第七人民医院副主任医师擅长: 胃十二指肠溃疡出血,胃十二指肠溃疡,十二指肠溃疡, 帮助网友：16629

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2021-04-08 08:13:31 我要投诉

      你好，引起肩膀酸痛的原因肩部肌肉痉挛，与局部受凉、长期低头府案工作、学习，坐姿不正确，长期从事电脑工作等有关，可以用点消炎止痛药，如萘普生。也可以局部热敷，针炙，按摩等来治疗。

      以上是对“坐的时间长了肩膀酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！