减肥期间可以吃黑胡椒粉吗？

保密 | 0个月 2021-04-08 00:53:01 1人回复来自未知

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朱振国鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 二型糖尿病,甲状腺疾病的神经系统并发症,痛风,骨质帮助网友：28515

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2021-04-08 11:07:36 我要投诉

您好，减肥期间是可以吃黑胡椒粉的，但是吃黑胡椒饭是不可以减肥的，想要减肥建议您注意多休息，多喝水，少熬夜，勤用温水清洗，不要吃辛辣刺激，油炸，油腻的食物。多吃一些新鲜的蔬菜和水果。迈开自己的腿，管住自己的嘴，经常锻炼身体，做到饮食清淡

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