我家儿子晚上睡睡不好觉

      病情分析：
      孩子晚上睡觉睡不好，睡觉不踏实，白天遇到了什么事情吧，在学校里发生过，让她精神紧张，让他感觉到有压力的事情吗？
      指导意见：
      建议你多和你的儿子好好的沟通交流一下，让孩子减轻精神的压力，学习的压力也不要过大，白天的时候要抽时间多运动，这样对改善睡眠可能有帮助
      

      病情分析：
      你好，造成孩子这种情况的原因有很多，首先考虑是与白天受到了惊吓，过分的紧张焦虑，强化问题，存在心里阴影有关，另外也可能与睡眠质量下降，造成神经衰弱，引起的不适有一定的联系
      指导意见：
      建议放松心情，不要强化问题，思虑过渡，最好带孩子到正规的医院进行一个详细系统的检查，根据检查结果对症治疗，同时注意调整睡眠质量，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，保证充足的睡眠和休息，调整生物钟至规律水平，白天不要睡得过多，避免受到惊吓，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，来淡化情绪，都利于状态的好转！
      

      病情分析：
      14岁的男孩子夜里老是做梦，一天晚上都要醒好几次。这种情况很可能和孩子学习压力大，精神紧张有关。
      指导意见：
      做梦是一种正常的现象，通常不会影响人的精力和体力。你孩子夜里醒的比较多，白天感觉很瞌睡。这种情况可以带孩子看内科医生，做个身体方面的检查，看孩子是否有一些生理指标异常。然后再考虑精神心理因素引起的。
      
      以上是对“我家儿子晚上睡睡不好觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！