健康咨询描述: 科学减肥不反弹的方法?
这种情况科学减肥的话,建议患者仍然是需要通过饮食和运动来减轻体重,饮食上一定要注意保持七成饱,同时建议患者治疗上要选择适合自己的有氧运动,最主要的还是建议患者每天都要去坚持的。
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