下蹲过猛，膝盖疼，之前跑步膝盖伤过
女 | 17岁 2021-04-10 20:16:19
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来自呼伦贝尔市
健康咨询描述： 去年十月份跑步之后右膝盖不能下蹲，大概过了将近一个月，下蹲不会痛了，但是蹲下会有响声，最近几个月响声也没有了，但是感觉膝盖很脆弱，运动量稍微大一点就会不舒服，昨天猛地蹲下，膝盖就突然很痛，现在膝盖放松时弯曲不会痛，伸直会痛，走路用力会痛，自己考红外线理疗灯有所好转，我这大概是什么问题？
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