指导意见:
高血压患者可以多吃一些降血压的水果,降压水果:橘、苹果、西瓜、西瓜仁、鲜梅、柠檬等。以上均为生活中常食用的水果,即有防治血管硬化功能,也有排毒排脂的功能。苹果内含苹果酸、
高血压患者可以多吃新鲜的水果,很多水果对于高血压患者来说都是有好处的,比如说苹果,香蕉,山楂苹果含有苹果酸,据盐酸维生素ABC的十余种营养素,香蕉含有淀粉,果胶维生素ABC能清热降压利尿解酒
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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