经期可以吃猕猴桃吗？

      女性在月经期间的时候最好不要吃猕猴桃，因为猕猴桃是一种寒冷的食物，在月经期间时，女性的身体是比较虚弱的，如果吃了过多的寒冷的食物之后容易引起痛经的症状。

      你好经期的话，猕猴桃可以适当的吃一些，如果便秘严重的话也可以吃香蕉，月经期主要是吃少吃生冷寒凉辛辣的食物。注意保暖，少接触凉水。多吃一些温热性的食物，如果有便秘可以适当的吃一点水果。

      月经期间个人不建议吃猕猴桃的，因为月经期间的身体抵抗力比较低下，而且如果吃一些比较生冷的水果，可能会导致月经出现出血比较多的问题，而导致经血延迟或者是诱发痛经的可能，所以月经期间首先要注意休息，一定要注意吃一些温热的食物的。
      以上是对“经期可以吃猕猴桃吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，女性经期应注意保暖，不要受凉，多休息，不要过多的活动，如果不舒服，可以喝益母草颗粒来调理，经期期间饮食清淡易消化，忌吃辛辣刺激油腻和生冷食物，多吃温性食物，注意保暖，不要受凉，经期可以适当的吃猕猴桃，但是不要吃多，以免受凉