健康咨询描述: 每天都会做梦,而且醒来还会清醒的记得并且我都记录下来了,包括午睡时间,会做清醒梦,是身边常发生的事情,做完梦不会大汗淋漓偶尔会感到乏力,换地方睡觉也还是会做梦。
病情分析:每天都会做梦,首先考虑是有气血不足的问题,建议你去医院中医科开药调理治疗就可以,做梦后出汗考虑是有气虚阴虚的表现,建议你同时进行体育锻炼,不要熬夜,按时吃饭。不适随诊。
针对上述情况,考虑可能是心肾不交引起的,可以通过喝中药的方式进行调理,日常多吃新鲜的水果蔬菜,避免饮食辛辣刺激油腻的食物。医生在辩证论治后会开出合适的处方,不要盲目的使用药物。
梦多一般是生活不规律,心里压力大引起的,中医认为是气血不足,血不养心,心神不宁,心肾不交等心阴虚,虚火旺盛导致的,建议规律作息,减轻心里压力,吃些补益气血的中药调理调理。
以上是对“每晚都会做梦醒来会感觉有点乏力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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