脾胃虚弱引起的便秘可以分为因寒和热导致的便秘。脾胃虚弱因热导致的便秘主要是由于脾胃阴液亏虚,肠道失润,大便干燥难下,从而导致便秘。饮食上可以食用山药、核桃、决明子、青菜等食物润肠通便。脾胃虚弱因寒导致的便秘主要是由于脾胃阳气不足,无力腐熟食物以及推动食物的运化,从而导致大便难下,在饮食上可以多吃补气健脾、性温的食物,如白扁豆,黄芪,小米等食物调理。脾胃虚弱引起的便秘可以用参苓白术散、麻仁丸、四磨汤等中成药来治疗。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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