便秘较好的治疗方法？

保密 | 0个月 2021-04-12 19:51:06 2人回复来自未知

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2021-04-12 20:54:16 我要投诉

指导意见：
您好：便秘与饮食习惯，排便习惯，上火，体内缺水，胃肠功能过缓等有关，可以通过饮食进行调理，平日不要吃辛辣刺激食物，要多吃粗纤维及润肠通便的食物，每天多喝水，多运动，经常顺时针按摩腹部，养成每天定时排便的习惯。

王晶武汉市第四医院主治医师擅长: 消化性溃疡,肝硬化,食管炎,便秘,肠炎,胃炎帮助网友：28270

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2021-04-12 20:02:42 我要投诉

可以口服芦荟胶囊变通胶囊，蓖麻油清淡易消化饮食，多吃新鲜的绿叶蔬菜，新鲜水果，高纤维素的食物，芹菜，香菜，韭菜等，避免吃生冷辛辣刺激性食物，可以多喝水多运动，顺时针按摩热敷。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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