每晚睡觉第二天醒来浑身酸痛

男 | 32岁 2021-04-13 22:41:31 1人回复来自

健康咨询描述：我是开饭店的，每天睡觉晚都在凌晨2点左右，第二天10点半起床，每天起来浑身疼

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李云恺济南市第四人民医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松症,颈椎病,骨折,臂丛神经损帮助网友：37730称赞：1

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2021-04-14 08:48:52 我要投诉

这种情况会因为休息不够或者睡觉的时候潮湿阴冷环境，床铺的太软以及亚健康状态都有关系，会引起肌肉紧张筋膜炎的情况，注意休息，避免劳累受凉，同时开店也需要注意肌肉的休息和放松，长期的不良姿势也会造成疼痛和酸胀不适，持续不缓解的话要注意排除感染，去正规医院检查一下比较好。

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