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有问必答网 → 心理健康科 → 怎么预防精神障碍?

怎么预防精神障碍?

保密 | 0个月 2021-04-14 16:50:29 1人回复来自未知

健康咨询描述：怎么预防精神障碍?

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孙凤彩枣庄市精神卫生中心副主任医师擅长: 精神分裂症，心境障碍，恋爱，婚姻家庭问题心理咨询，帮助网友：78766称赞：2

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2021-04-15 09:36:33 我要投诉

精神分裂症预防是非常重要的，患者平时一定多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，对自己学会接纳认可，不要负面评价，遇到问题要冷静理性，换个角度去考虑，认知要符合现实。保持心态平衡，情绪稳定，心情舒畅才有利于身心健康。如果已经患有精神障碍吃药治疗的话，一定要定期的随访复诊，让医生根据情况来调整药物。

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