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腹部肥胖中医如何减肥？

保密 | 0个月 2021-04-15 06:38:02 1人回复来自未知

健康咨询描述：腹部肥胖中医如何减肥？

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刘云涛三峡大学附属仁和医院副主任医师擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功帮助网友：74356称赞：1

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2021-04-15 16:00:36 我要投诉

肚子比较大想减肥的话，中医减肥的效果不是特别好，还是建议保证营养前提下合理控制三餐，特别是晚餐少吃主食，每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于加快减肥的效果，也有利于身体健康。

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