帮看下骨龄单，有多大生长空间

      那孩子可能是有点早发育的，所以说那咱们现在只能是给孩子赶紧注意加强营养，记住不要吃那些零食类的食物，膨化类的食物不利于身体健康，你可以让孩子多参加一些跑步游泳等运动，就可以改善身高的发育。

      你好根据你描述的情况和发来手部腕关节X光片检查来看，你的骨骺线还没有完全闭合，不有增长空间，人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响，基础因素占70%，后天营养和锻炼占30%，建议你在骨骼线没有完全治闭合之前，通过锻炼身体和饮食调理来促进身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动，平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，牛肉，猪肉，鱼虾海产品等，忌食辛辣，生冷刺激性食物，油腻食物，油炸食品，尽量不吃甜食零食和少喝碳酸饮料平时太阳出来的时候带晒.太阳每次十五分钟到半小时有助于钙的吸收，注意腹部保暖，避免着凉，避免熬夜，保证充足睡眠时间，对长高都有帮助，一定要坚持就有机会长得更高，应该能长高5-7厘米左右。

      孩子的生长发育阶段一般就是从13到14岁开始，到18到20岁左右，现在正处于生长发育的阶段，只要给孩子坚持锻炼身体，不要挑食，偏食多吃一些钙铁锌丰富的食物，每天给孩子坚持锻炼身体，宝宝肯定会增高的啊，饮食运动才是最主要的
      以上是对“帮看下骨龄单，有多大生长空间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！