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啤酒肚怎么减肥?

保密 | 0个月 2021-04-17 11:29:11 1人回复来自未知

健康咨询描述：啤酒肚怎么减肥?

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刘红波辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺帮助网友：70266称赞：1

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2021-04-17 13:57:49 我要投诉

啤酒肚最好采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来减肥，不要吃油炸的食物，每天坚持有氧运动，最好经常做仰卧起坐，俯卧撑，引体向上等。

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