指导意见:
1.做好室内的卫生工作,平时应该多开窗通风,让室内的空气流通起来。2.平时需要适当的加强体育锻炼,有助于增强体质,提高抗病能力,对预防病毒性感冒有一定的帮助。3.养成良好的生活习惯,作息要规律,
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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