健康咨询描述: 眼睛疲劳干涩怕光,不知道是眼睛疲劳还是散光电脑盯的时间长了视力聚不到一起得眯着眼睛看东西,睁不大眼睛,眼眶感觉很干,有时候眼睛会痛痒。
你这种情况有可能是过度用眼引起的视疲劳,可以用点眼药水,如玻璃酸钠滴眼液,平时要注意休息,避免熬夜,尽量少看手机和电脑,不要过度用眼,要按时睡觉,早睡早起,要养成良好的生活习惯。
不排除还是长时间过度用眼所导致的,这种情况下一定要养成一个良好的用眼卫生,勤做做眼保健操,多看一看绿色,饮食上多吃一些含叶黄素多的食物,当然局部也可以适当的用一些抗疲劳的眼药水,如玻璃酸钠滴眼液来缓解干涩的症状。
你好,根据你的描述的,你眼睛看电脑眯着眼睛,眼睛干涩,有时会痛痒,这种情况有可能是视疲劳引起的,所以建议你去验光看有没有屈光不正,如果有屈光不正就配戴合适的眼镜戴,因为只有这样才能有效缓解视疲劳
以上是对“眼睛疲劳干涩怕光睁不开”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
多吃鱼肉,牛奶,菠菜等,含有维生素A多的食品。
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