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刘丽 四平市中心人民医院 副主任医师
擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺
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2021-04-18 17:52:13
减肥期间是可以吃苦瓜的，苦瓜能减重降血脂降血糖，特别是对预防腹部脂肪堆积格外有用，苦瓜的减肥疗效主要是因为苦瓜素还有苦瓜酵素，这些有效成分都耐高温，但是苦瓜减肥的速度不会很快，由于食用苦瓜而减少三餐的摄入，再加上苦瓜本身的减肥效果，才是加快减肥速度的正确原因
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