健康咨询描述: 如何软化脑血管?
你好,根据你说的这个情况。你说的应该是出现脑动脉硬化。一般都伴随着血压以及血脂的异常,因此平常的饮食方面一般是低盐低脂肪饮食,以清淡饮食为主,多吃新鲜的蔬菜水果,如果血脂比较异常的话,可以口服他汀类的药物。尽量将血压控制在正常的范围内。平时间戒酒,适当的加强户外运动,避免过度肥胖等等,希望我的解释能够满意。
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