哪些食物可以预防大脑老化呢?

男 | 0个月 2021-04-20 03:13:30 1人回复来自未知

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罗文才哈尔滨医科大学附属第一医院副主任医师擅长: 感冒,一氧化碳中毒,外感发热,原发性高血压,脑梗死帮助网友：66153

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2021-04-20 07:58:00 我要投诉

这种临床上不是单靠单一种食物，一般来讲，你床上多吃一些蔬菜，水果含b族维生素高的食物，包括蛋白质类的食物都需要适当的摄入，多了不行，少了也不行，此外呢，要增强运动力，劳劳动多运动多种方式才有可能改善延缓这个过程

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