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腰突做腰背牵伸锻炼的要旨是什么？

保密 | 0个月 2021-04-21 13:31:07 1人回复来自未知

健康咨询描述：腰突做腰背牵伸锻炼的要旨是什么？

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孔宇海城正骨医院主任医师擅长: 心脑血管疾病、顽固性失眠、急慢性肠炎和急慢性胃炎等帮助网友：25337

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2021-04-21 13:45:40 我要投诉

患有腰椎间盘突出疾病的病人，不仅要积极进行治疗，而且应当在日常做好锻炼工作，这样能够帮助病人病情愈合，腰背牵伸锻炼的要旨，主动的牵伸背后骶脊肌，由此可以带动腰椎阶节段的牵张，一方面可使间盘回纳，另一方面是腰背肌增强达到稳定腰椎节段，减少突出物对神经组织的刺激骚扰，有利于药物作用，最为关键的作用是通过腰背牵伸牵拉神经，让神经如同橡皮筋一样反复牵拉延长

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