健康咨询描述: 晚上睡不着吃什么
建议患者规律作息,避免劳累熬夜,避免进食茶咖啡等兴奋性的饮料,可以口服百乐眠胶囊,一日两次,一次4粒,调节睡眠,睡前进行肌肉放松法和身体扫描法,口服右佐匹克隆片,三毫克的睡眠治疗。
右佐匹克隆片
本品用于治疗失眠。...[说明书]
百乐眠胶囊
滋阴清热,养心安神。用于阴虚火旺型失眠症,症见入...[说明书]
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