脂肪肝多吃什么食物？

保密 | 0个月 2021-04-22 20:54:55 2人回复来自未知

健康咨询描述：脂肪肝多吃什么食物？

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脂肪肝患者每日三餐要合理搭配。补充足够量的蛋白质，戒烟戒酒，少吃过于油腻的食物，控制脂肪的摄入。适当进行体育锻炼，加强体内脂肪的消耗，如果每天能进行半小时的体育锻炼，效果就非常不错。

颜承尧滕州市中医医院副主任医师擅长: 高血压,冠心病,糖尿病,慢支肺气肿的诊断及治疗帮助网友：99500称赞：7

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2021-04-22 21:21:41 我要投诉

指导意见：
您好：脂肪肝患者的要吃低脂，低胆固醇食物，尽量减少能量的摄入，不要吃动物内脏，肥肉，动物油，鱼籽，奶油，蛋糕，油炸食物，饮食尽量清淡，适当的多摄入一些蛋白类的食物和青菜，蔬菜，水果同时要加强运动，肥胖的话要减肥，保持正常体重。禁止饮酒。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。

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