这种情况多数是习惯性便秘的可能便秘,关键在于排便习惯和生活问题的调理,在饮食方面一定要注意,忌辛辣刺激的时候,要养成定时排便的习惯,有便秘一定要尽快上厕所,每天多吃新鲜的蔬菜,如香蕉红薯蜂蜜,就一定会有所改善。
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