肥胖儿童脂肪肝,要从饮食和锻炼上调整,注意不要吃油腻食物,尤其是晚餐控制油腻食物的摄入,每天保证一小时的体育锻炼时间,如快走,慢跑,形成规律的生活方式,促进脂肪分解,从而能使脂肪肝逐步缓解
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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