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童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
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2021-04-25 09:48:00
水煮豆腐有减肥的作用，豆腐中含有大量蛋白质，但是含热量比较低，在减肥期间适当的食用，可以为身体提供必需的营养，而且水煮豆腐比较清淡，里面没有过多的油脂，不会导致肥胖。
如果在减肥期间，适当的吃一些水煮豆腐，可以起到辅助减肥的作用。
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