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2021-04-25 18:17:52 我要投诉
你好，根据你所说的这种情况，一般年龄大了，在这种情况下，有些老年人在手腕上长老年斑，在这种情况下一般要加强锻炼，保持年轻的体格，在这种情况下身体健康，人体力充沛，精力旺盛，血液循环好在这种情况不会长老年斑，可以多吃一些山楂酸杨桃等含维生素E的食物，在这种情况下可以有效的预防，每天喝几杯绿茶或花茶，这都是养生的常用品，对身体保健都有好处，可以多吃些瓜果水果，类豆类制品，需要多种微量元素的吸收，所以靠各种蔬菜水果来吸收满足。
疾病百科| 老年斑
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
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