有问必答网心理健康科 → 老是有一种不好的情绪,神神叨叨

老是有一种不好的情绪,神神叨叨

男 | 29岁 悬赏6个健康币 2021-04-27 09:08:50 4人回复 来自青岛市

健康咨询描述: 老是有一种不好的情绪,神神叨叨,不爱出门,干什么也没有心思,有时候胡思乱想精神亢奋睡不着觉,控制不住去想,怎么老是有一种不好的情绪,

医生回复区

蔡雪梅
蔡雪梅 二级心理咨询师 擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。 帮助网友:5783
微信扫一扫,随时问医生
2021-04-27 09:16:54 我要投诉

      病情分析:
      通过您的描述,您目前这种状况更多的是由于情绪不好,焦虑紧张压抑导致的,让你整个人处于一种能量非常低落的状态,而且总是往不好的方向去想
      指导意见:
      建议你放松心情,尝试着将内心的压抑与委屈向家人或要好的朋友倾诉,但是适当的做些运动也有助于情绪的释放,同时也建议您最好是去当地正规建设专科医院找医生系统治疗

2021-04-27 12:09 匿名追问

空置不住,怎么自我调节

2021-04-27 12:11医生回答:

是的,这种状况如果你实在控制不住的话,可以去医院及时的就诊,通过药物可以让你慢慢的缓解这种亢奋,如果自我调整的话,建议你可以听听轻音乐,比如搜一些放松训练的引导语,跟随做做,让自己放松下来

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2021-04-27 09:19:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位男生,从你描述的状况来看的话,你现在的情绪不稳定的究竟是什么原因引起的?有多长时间呢?估计你自己也说不清楚,但持久的亢奋是不可以的。
      指导意见:
      最好的办法是要找当地的心理咨询师进行一对一的心理咨询,帮助你把这些事情一一的理清楚,并找出其中的原因和解决的办法,是你能够像她人一样去学习,去工作,去融入大家的圈子

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
微信扫一扫,随时问医生
2021-04-27 09:22:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,看你的描述,二十九岁的男性,情绪低落,不想出门,干什么也没有心思,胡思乱,影响睡眠,老是控制不住自己去乱想
      指导意见:
      这样有多久了,似乎是有抑郁症,建议还是尽早去医院精神心理科就诊,明确一下诊断,该用药就用药,该心理咨询,就心理咨询,好尽早康复
      以上是对“老是有一种不好的情绪,神神叨叨”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨秀梅
杨秀梅 博兴县第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍,抑郁症,睡眠障碍,强迫症 帮助网友:2610称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2021-04-27 09:23:57 我要投诉

      病情分析:
      你好!你说的情况神神道道,是否听到或者看到什么东西,加上夜里不能睡眠,这样的情况需要尽快来精神专科医院面诊,进一步明确诊断积极治疗。
      指导意见:
      建议尽快就医,特别是失眠需要尽快解决,失眠会影响身心健康,否则精神症状会更加剧,早治疗效果也会好。不要过度担心,积极配合治疗,遵医嘱用药,祝你健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

盐酸帕罗西汀片

盐酸帕罗西汀片

本品用于。 1. 治疗各种类型的抑郁症,包括伴...[说明书]

碳酸锂片

碳酸锂片

本品用于治疗躁狂症,对躁狂和抑郁交替发作的双相情...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由