平均每月尿床四五次,你的情况多见于肾阳不足或心火旺的情况,也不排除是劳累过度导致。建议注意白天不要过于劳累,否则夜间睡得太晚,有尿液的时候不容易醒也会尿床的,还要注意,避免睡觉前喝过多的水分,减少夜间的尿量。
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