健康咨询描述: 产妇吃什么催乳多而快速减肥
在哺乳期间如果想要乳汁分泌多的话,是需要保持充足的营养的。豆腐是一种常见的豆制品,它有益气和中,生津润燥,清热解毒的功效,也是一种催乳食物,而且豆腐的热量很低,不用担心会发胖
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