指甲盖上有竖纹怎么办

      你这种情况有可能是缺少维生素或者是微量元素引起的，平时可以适当的补充点维生素，多吃些富含维生素蔬菜和水果，建议最好去医院化验一下，平时饮食要多样化，不要偏食，营养要均衡，荤素要搭配。

      根据以上症状描述，如果发现指甲上有竖纹，大多数是由于身体缺乏微量元素导致。如果有凸起颜色发生变化时，需要考虑是甲母痣所导致。如果对身体没有其他的不良反应，不需要特殊处理，可以在饮食上多增加一些营养。但如果出现其他异常时，最好及时到医院进行相关检查治疗。

      你好，指甲盖上出现竖纹的情况，是和缺乏微量元素是有关系的，平时是不是吃饭太单一？特别挑食偏食，为了保持身材，吃饭吃的太少，考虑就是这种因素，所以要改变一下，盲目的减肥的行为，食物多样化，粗细粮搭配，多吃一些水果蔬菜，也不要熬夜养成好习惯，慢慢的调理好自己的身体。
      以上是对“指甲盖上有竖纹怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！